Anterior Talofibular Ligament Nedir?



Anterior talofibular ligament , ayak bileği ekleminin dışında yer alan bir bağ dokusudır . Ayak bileği ekleminin dış tarafındaki kemik çıkıntısı olan Seo uzmanı fibula malleolustan kaynaklanır ve daha sonra talus kemiğine bağlanmak için ileri ve içe doğru uzanır. Talus kemiği, ayağın ayak bileği eklemini oluşturan alt bacağın tibia ve fibula kemikleri ile ifade edilen düzensiz şekilli bir kemiktir . Anterior talofibular ligament, ayak bileği ekleminin dış ya da lateral yönünü geçtiği için, genellikle ayak dışarıya doğru yuvarlandığında vücutta en sık burkulanmış olan bağdır.
Ayak bileğinde, posterior talofibular ligament de dahil olmak üzere, bir dizi başka ligamente bitişik olarak, ön talofibular ligament, ayak bileği eklemindeki stabiliteyi korumaktan sorumludur ve bunu öngörülemez dış güçlerden korur. Ayak bileği eklemi, tibia, fibula ve talus kemiklerinin kesişimi, sadece önden arkaya hareket edebilen bir sinovyal menteşe eklemidir: dorsifleksiyon ve plantarfleksiyon . Yandan-yana harekete izin Seo hizmeti vermesi amaçlanmamıştır, bu nedenle bağlar eklem üzerinde etkiyen yanal kuvvetleri emerek onu korurlar.
Ayak bileği yürüyüş ve koşu gibi hareketlere en iyi şekilde uyarlanır, bu nedenle düzensiz arazide koşmak veya futbol oynarken yanlara doğru ilerlemek gibi aktivitelerin yapılması, eklemin yuvarlanma veya bükülme nedeniyle yaralanmaya karşı savunmasız kalmasına neden olabilir. Bu olduğunda, anterior talofibular ligament, genellikle yırtılma noktasına kadar gerdirilerek darbenin ağırlığını alır . Bu burkulan ayak bileği olarak bilinir ve ayak bileği burkulmalarının yüzde 85'inin eklemin lateral veya dış kısmında oluştuğu gözlenmiştir. Bu nedenle, fibula kemiğinden aşağı doğru uzanan ve ön ve arka talofibular ligamentler gibi ayak bileği dışından geçen bağlar en çok hasara açıktır.
Kurumsal seo Anterior talofibular bağa yapılan burkulmalar, ligamanın normal sınırının ötesine gerildiği, orta derecede, hafifçe yırtıldığı ve şiddetli olabildiği, tamamen yırtılabildiği hafif dereceden farklı olabilir. Bir yaralanmadan hemen sonra, önerilen tedavi, yaralanma şiddetine bakılmaksızın dinlenme, buzlanma, kompresyon ve elevasyonu (RICE) içerir. İyileştirirken eklemi desteklemek ve ağırlığını korumak için yürüme bandı gerekebilir. Burkulmanın ciddiyetine bağlı olarak, bireyin egzersize dönmesine izin verilebilmesi için birkaç hafta veya birkaç ay olabilir.





Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

İnek sütü için alternatifler

Günümüzde alerjiler ve gıda intoleransları inanılmaz bir şekilde fırlamış olduğundan sütlere alternatifleri bilmek çok önemlidir. İnek sütü için alternatifler 1 İnek sütünün yerini   Seo hizmeti teklifler Sütte 2 Alternatif ... mutfakta 3 süt alternatifleri fazla uygulama 4 Sonuç 5 Biliyor muydunuz? Eğer laktozu tolere etmezseniz veya sütü sevmiyorsanız ya da sağlığınız için iyi bir yiyecek olmadığını düşünüyorsanız, ancak sağlıklı bir diyet elde etmek için kalsiyum tüketmeniz gerektiğini biliyorsunuzdur. Sütü ve özelliklerini değiştirebilen farklı bitkisel ve farklı sütlü içeceklerin yanı sıra vitamin ve lifte kalsiyum açısından zengin farklı besinler de sunabiliriz. İnek sütünün yerini alacak öneriler İnek sütünün yerine süt veya alternatif içecekler olarak, en çok bilinen soya sütü veya soya sütüdür . Soya fasulyesinde bulunan protein, inek sütünün içinde bulunan hayvansal kökenli proteine ​​benzer. Soya sütü, kalp krizi riskinden kaçınarak, kö...
Devamı

Kehanet Nedir:

Kehanet, bir insanın gelecekteki bir olayı ilan edeceği doğaüstü bir armağandır . Kehanet sözcüğü geç Seo uzmanı Latince peygamberden ve bu Yunan kehanetinden türemiştir . Bir kehanet, bir bireyin ilahi ilham yoluyla ya da Tanrı'nın lütfuyla aydınlatılarak gerçekleştirebildiği kehanettir. Kehanetler , gelecekte ne olacağı ile ilgili bilgi içeren bir görüntü, bir hayal veya Tanrı'dan gelen bir mesaja dayanabilir . Kehanetler, ilahi ilham kullanarak geleceği algılamanın ve Seo hizmeti yorumlamanın bir yoludur; bir dizi sinyalin tanımlanabildiği ve tahminlerde yapıldığı gibi mantıksal akıl yürütmeyi ima etmediği bir yöntemdir. Örneğin: "Birkaç yıl önce olası savaşlardan bahseden kehanetler hakkında bir soruşturma okudum"; "İncil'de çeşitli kehanetler açıklanmaktadır." Öte yandan, Yahudilik, İslam veya Hristiyanlık gibi tektanrılı dinlerde kehanetler, Tanrı'nın yeryüzünde Tanrı'nın elçileri olarak kabul edilen peygamberler...
Devamı

Friki nedir?

Geek , tuhaf eksantrik veya garip düşünülen kişilerin veya eşyaların belirtmek için veya belirli hobilere obsesif ve orantısız Seo hizmeti   bir şekilde müsamaha bireylere atıfta bulunmak için kullanılabilecek bir sıfat. kelime inek gibi, İngilizce kelimenin bir İspanyol uyarlamasıdır garip , bir şey ya da garip ya eksantrik birine başvurmak için halk dilinde kullanılan bir sıfat. Bir ucube , bu anlamda, olayların (ya da gösterileri katılan insanların nazikti ucube gösterileri cüce, sakallı kadın, kılıç swallower olarak, özellikle on dokuzuncu ve yirminci yüzyıllarda arasında popüler) sirkler ve fuarlarda, , fil adam, dev, vb. İspanyolca'da geek kavramı , alışılmışın ötesine geçen davranışları ya da davranışları sergileyen ve bazen alışılmadık ya da pitoresk bir giyinme biçiminde yansıtan bireylere atıfta bulunan sosyal bir kalıp haline gelmiştir . Genel olarak geeksler , faaliyet gösterdikleri topluma genellikle tuhaf olan hayal gücü, yaratıcılık ve zeka ile ilgi...
Devamı